Все акции
Подарочные сертификаты
60Подарки-впечатления
10Еда
24Развлечения
20Красота
51Все акции категории51В Советском районе39В Бежицком районе13В Фокинском районе3В Володарском районе2Маникюр / Педикюр15Косметология19LPG6Коррекция фигуры16Услуги для волос8Brow/Lash сервис11Шугаринг / Депиляция8Лазерная эпиляция6Электроэпиляция2Массаж / Спа15Макияж, Перманент10Тату4Для мужчин10Наращивание ресниц и ногтей7Здоровье
29Стоматология
5САУНЫ/SPA
13Фотографы
3Дети
33Загородный отдых
12Обучение
23Идеи для подарка
16Спорт
15Товары | Другие услуги
14Авто
8-
Хит продаж
58
-
Новинки
35
-
Успей купить
2
- Все акции
-
Подарочные сертификаты
60
-
Подарки-впечатления
10
-
Еда
24
-
Развлечения
20
-
Красота
51Все акции категории51В Советском районе39В Бежицком районе13В Фокинском районе3В Володарском районе2Маникюр / Педикюр15Косметология19LPG6Коррекция фигуры16Услуги для волос8Brow/Lash сервис11Шугаринг / Депиляция8Лазерная эпиляция6Электроэпиляция2Массаж / Спа15Макияж, Перманент10Тату4Для мужчин10Наращивание ресниц и ногтей7
-
Здоровье
29
-
Стоматология
5
-
САУНЫ/SPA
13
-
Фотографы
3
-
Дети
33
-
Загородный отдых
12
-
Обучение
23
-
Идеи для подарка
16
-
Спорт
15
-
Товары | Другие услуги
14
-
Авто
8
-
Хит продаж
58
-
Новинки
35
-
Успей купить
2
Сауны, бани и хаммам в Брянске: акции, скидки и купоны
Актуальные акции СПА услуг в Брянске: бани, сауны, хамам. Большой выбор спа-центров и саун, скидки на различные виды услуг.
Сауна – это баня финского типа. Воздух в ней отличается пониженным процентом влажности. Помещение обогревают электрической печью, на которую укладывают большие камни. Они поддерживают жар. Сауна является не только местом для гигиенических процедур, но и для отдыха, которое посещают с друзьями. Как выбрать финскую баню? Где можно отдохнуть в Брянске?
В финской сауне воздух на нижней полке прогревается до 100 0С. На верхней полке температура повышается до 120 0С. Влажность воздуха не более 20%. Жар может обжигать кожу. К парилке рекомендуют привыкать понемногу, в несколько заходов. Первый заход не должен продолжаться более 5 мин. Постепенно время нахождения в сауне увеличивают.
Рекомендуют отдыхать в финской бане с бассейном и с душевой кабиной. После парилки омывают тело в душевой, охлаждают в бассейне. Обычно в учреждении оборудуют чаши с водой разной температуры, ледяной и комфортной. При выборе бани учитывают технические характеристики. Если планируется отдых с друзьями, то выясняют вместимость парилки. На одного человека должно приходиться 2 м2. В заведении оборудуют комнату отдыха. В ней обычно находится мебель, самовар. Иногда устанавливают музыкальную систему, чтобы весело провести время. Изучают дополнительные услуги заведения, массаж, бильярд, СПА.
Важно! Под воздействием высокой температуры открываются поры кожи, вместе с потом выходят вредные вещества. После процедуры восполняют потерю жидкости. Обычно пьют чаи на растительной основе или минеральную воду без газа. В противном случае могут появиться признаки обезвоживания. Людям с патологиями сердечно-сосудистой системы не рекомендуют посещать сауну.
ТОП лучших саун в Брянске: Бежицкий р-н - Комплекс бань и саун «Русский пар», Сауна (круглосуточно), Бристоль баня с бассейном, Огни Востока, Сауна; Советский р-н - Лагуна, Энигма, Нептун, Luxury Village32, Фея; Володарский р-н - Сауна 32, Баня и сауна №2, Баня и сауна №11; Фокинский р-н - Гостиный Дом (сауна+бассейн) №12.