Массаж – это терапевтическая и косметическая процедура. Она помогает решить множество проблем с мышечной, костной системой, воздействует на внутренние органы. При болях в спине, суставах, мышцах, при мигренях назначают лечебный массаж. СПА-процедуры дополняются различными эффектами, которые направлены на психоэмоциональное состояние. В Брянске массаж всех видов предлагают в центрах косметологии, в некоторых салонах красоты. 

Лечебный массаж предписывают принимать доктора, если появились боли в частях тела или в суставах, ощущается скованность мышц. Специалисты практикуют несколько видов лечебного массажа. Все процедуры имеют одну цель – убрать зажимы в проблемных участках тела, нормализовать кровообращение, возобновить двигательные функции.
Основные виды:
• шведский – расслабляет мышцы, снимает стресс;
• глубокий – воздействует на глубокие мышцы, затрагивает внутренние органы; отличается высоким терапевтическим эффектом;
• аппаратный – специалист использует оборудование для достижения лучшего терапевтического эффекта; различают вакуумный, вибрационный аппараты; включает гидромассаж, лимфодренажный, вакуумный, вибро;

SPA-массаж оказывает расслабляющее действие. Он сочетает в себе мануальные техники (никаких аппаратов), ароматерапию. Некоторые салоны Брянска предлагают терапию посредством цвета, света, музыки. Процедура направлена на общее оздоровление организма, производит омолаживающий эффект. Она помогает избавиться от депрессии, рекомендована при стрессовых ситуациях. 
Основные техники:
• испанский – мастер не повторяет ни одно движение, не даёт телу адаптироваться к определённым постоянным воздействиям; происходит полное расслабление верхних и глубоких мышц;
• тайский – показан при болях в спине, суставах, при мигренях; проводится на полу, на коврике;
• аюрведический – с индийскими маслами, обязательно используется ароматерапия;

Куда обращаться? В Брянске развита сеть салонов косметологии «Этель». Мастера предлагают провести не только косметические, аппаратные процедуры, но и массаж головы, шеи, лица, тела, ног. Сайт компании информирует о техниках и стоимости процедур.

ТОП лучших массажных салонов и СПА-центров в Брянске: Бежицкий - Magic Body, Модная Цирюльня, Элен, Ларус, Fit City; Советский - Тай СПА, Прайм Медикал, Новый силуэт, 4rest, Body aesthetics; Володарский - Здоровье ручной работы, Фитнес-клуб «Тонус», Фрау Класс, Мэйкзона, Жемчужина; Фокинский - Академия здоровья, Динара, Модная Цирюльня, Mon plaisir.