Студия развития и йоги «Крыжовник»

Студия развития и йоги «Крыжовник»
• опыт преподавания йоги более 12 лет;
• преподаватель йоги, аэройоги, практике гвоздестояния;
• все занятия подстраиваются под ваш запрос и пожелания.;
• есть варианты для начинающих и продолжающих;
• перинатальная йога для подготовки будущих мамочек;
• индивидуальные занятия йогой онлайн и оффлайн;
• составление персональных тренировочных програм;
• корпоративная йога в обеденное время с выездом в офис.
• медитация под поющую чашу.

Создатель студии - Ирина Ступина: более 12 лет преподает йогу и 2 года аэройогу, флай-йогу. Является автором онлайн марафонов: "Здоровая спина" и "Гармония". Организовывает Йога-туры по всему миру. Так же является проводником и ставит людей на гвозди. Это помогает им раскрыть свой потенциал, посмотреть вперёд и шагнуть на встречу к своим целям. До того как начать преподавать йогу, Ирина более 7 лет была учредителем, редактором и директором журнала: "Будь здоров, Брянский край". И теперь весь накопленный опыт она трансформировала для того, чтобы помочь вам быть здоровым, стройными и красивыми»